【最低】腹筋しようぜ ..
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705:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/02 15:02:53 yEkIIOiZ 腹筋だけで痩せる訳ないでしょｗ ここでそんな当然な事を力説されてもな‥ 706:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/02 15:06:00 nYoaG11V むしろ、通常のダイエットと平行して腹筋をして見た目も良くしようってのが目的でしょ 707:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/02 16:30:12 Q8VD4zvf 腹筋ベルトみたいなのって腹筋つくのかな？ 708:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/02 17:16:08 2rh2iI0L >>707 詳しく知らないんだけど あれってマッサージ効果で脂肪が取れやすくなるってものじゃないの？ 腹筋が大きくなるの？ それはないんじゃないかなぁ… 腹筋がつく（大きくなる）ほどの負荷ならずっとつけてられないんじゃない？ 709:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/02 18:38:03 AQ8gSxr8 鉄アレイ落とし。 これは効く〜 3Kのアレイを、塩ビパイプに通して、凧糸で引っ張り、ストマックに直撃 強弱は高さ調整で何とでもなるよ。
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