【最低】腹筋しようぜ ..
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66:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/08 19:49:23 SicV8D+P 今日もフッフッ (>ﾟ∀ﾟ)> ( へへ 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/08 20:04:35 /noI2ODp まさかとは思うけど、腹筋やってりゃ腹の脂肪が落ちるって思ってるバカはいねーよな？ いや、一応っていうか、念のためっていうか、蛇足っていうか、気になってな たまにいるのよ、そーいうバカが あと、腹筋やってりゃ、腹筋が割れるって思ってるバカとか それを得意げに書き込むバカとかさ いや、ホントにいるんだって、ま、このスレにはいないだろうけどな 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/08 20:11:54 UdEOiBD2 >>63 あくまで一般論だが、首をあまり曲げずに腹筋することをすすめる。 痛いのが自然になおるなんてわからないよ。 無理しないことが一番大事。 無理して痛めたら逆効果。 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/08 21:16:48 BNPue0Ue 腹筋やってる時は限界くらいまでしてるつもりだけどまったく筋肉痛にならない
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