【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】

【最低】腹筋しようぜ ..

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/20 12:40:01 nWm1S//h
>>3の1、最初キツくて殆ど出来なかったけど、
一週間頑張ってなんとか出来るようになった。

半月以上経った今は余裕でクリア、ウエストも－4cm。
何よりマジで腹筋割れてきたよ。