【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】 at SHAPEUP
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452:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 08:09:27 lu9KtN9U
>>451
負荷の加減によるけど、回数こなしてると結構キツイよ

それのいいところって、腹筋がすごい簡単にできるんだよね
だからキツくなっても延々とできる

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