【最低】腹筋しようぜ ..
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 01:43:01 /emoxiVz
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こういう腹筋マシンって全然効く気がしないけどどうなんだ？
50ｋｇの負荷でやってもわりとひょいひょいできる
それが自重のただの腹筋だとめちゃくちゃしんどい
よくわからない
マシンだと背筋とかもつかっちゃうから楽なのか？
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5371日前に更新/224 KB
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