【最低】腹筋しようぜ ..
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 00:28:22 Od6NI41s
>>42
>41=>10です。最初はウヒャヒャこんなん無理、ヒャヒャって感じでしたよ、確かに。
50回っていっても、間に適宜休憩入れつつだし。
でも>20のやリ方で、上体を少しだけ浮かしたまま数秒静止ってのも、結構効くと思う。
お互い頑張りましょい。
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