【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】
at SHAPEUP
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/06 11:19:35 HXBMJRNe
>>29-30
最初は痩せてから筋力を付けた方が
腹筋が出来るようになるのでしょうか？
子供の時から運動音痴で腹筋なんて出来なかったんですが、
４０歳前にして腹筋なんて無理なのかな？
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5389日前に更新/224 KB
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