【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】
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302:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/03 12:04:57 1ZuTGKUJ
その様子だと回数ではなく負荷が足りないんじゃないか
自重だろうし
まあウエイトトレでも筋肉痛がだんだん起きにくくはなるよ人によるけど
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5389日前に更新/224 KB
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