【有酸素】スポーツジ ..

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914:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/04 19:27:47 KgSax7nb 頭でっかち 915:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/04 22:00:39 Fk3RnECn 普通の食事 916:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/04 23:40:17 ifzWRB9S プロテインは食事からのタンパク質が足りない時に飲むもの。 足りていれば飲んで悪い物じゃないけど飲んでも特に得る物も無いです。 917:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/05 05:36:06 EtaoPyNa >>861 ＞ボディビル的にネガティブ重視で10発みたいなやり方で鍛えてると力のない見せかけだけの筋肉になる 頭悪いね。 そもそも目的が違うでしょーに。 サッカー選手に体操選手みたいなことしろとか、そういうのを目指せとか 言ってるのと同じくらいに意味のない発言。 918:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/05 08:46:19 BU7KkmpR >>912 あなたこそプロテインを低カロリーの健康飲料か何かと 勘違いしてませんか？ 食事からたんぱく質とってれば、 本来飲む必要ない余剰カロリーだって分かってますか？

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