【有酸素】スポーツジムでダイエット★22【筋ﾄﾚ】
at SHAPEUP
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/04 10:48:40 aVnN4jHU
>>908
筋トレしてないのにプロテイン飲んだら肥満するだけだと
思うけど。筋トレってフリーウェイトでするやつね。
女がマシンでたらたらやったってトレしたうちに入らないから。
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