【有酸素】スポーツジムでダイエット★22【筋ﾄﾚ】
at SHAPEUP
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/18 23:32:26 pw06w7v/
>>744
うちのジムはベンチプレス用のベンチが一個が、可変型のベンチが１個あるのですけど、
それが使われて空きがない時にボールを使ってます。
100キロ未満までなら、そんなに危険じゃありません。楽しい。
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