【有酸素】スポーツジ ..
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707:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/16 18:50:19 HrlGunxY レスありがとうございます 話しを聞くとますますありえない体型なんだなと思いました･･･ せめてあと2.3cm細くしたいです マッサージは続けるとして脚のトレーニングを ふくらはぎに負担をかけない方法があればそれをやってみます 出来れば運動は続けていきたいので。 運動による刺激も脚痩せには逆効果なんですね 708:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/16 19:07:31 pFMVy5ty >>707 >運動による刺激も脚痩せには逆効果なんですね 違う、違う。もし太さの原因が筋肉のせいなら運動はマイナスかもしれないんだけど その可能性は非常に低いので余り気にしなくていいです。 あるいは棒というかごぼうのような細いだけの脚を目指すのならその場合も運動しない方がいいかも。 そうじゃないならむしろしっかり運動した方がいいよ。 細く見えるか否かは絶対値だけじゃなく形の問題も大きいから。 というか径で3cmって幅だと1cmに満たない。それは見た目的には殆ど確認できないレベルだと思うし。
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