【有酸素】スポーツジ ..
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668:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 13:47:33 qFDy5ZDA そりゃ魚にも牛乳にも卵にも豆にもヒエにもアワにも芋にもタンパク質は入ってるからな。 669:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 13:58:30 gNy+nJc2 >>659 医者＞インストラクター 困る必要などない。 670:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 14:00:36 rSQT8NR3 必死で肉食ったから尿酸値が高くなったとなぜ考えないのだろうか 671:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 14:06:58 vQTzD0dv 【尿酸値】 痛風スレPart44【プリン体】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1275494499/ NGワードに「飲尿」指定推奨 672:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 14:13:38 rHtG+Gbs 肉食ったからって書いてるのに・・・ 673:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/12 14:22:15 sDP87/Wi ＞高血圧、脂質異常とならんで高尿酸血症は痛風発作が起こるまで自覚症状ないからな。 血圧はジムの血圧計で計れるんだから、めんどくさがらずに体重と合わせて毎回計ろう。 もとピザの自分の経験で言うと、1kg減量すると血圧が上下とも1減る。 血圧が高いときは無理して運動せずに、風呂はいるだけ、とかにしとかないと血圧ぶち切れまっせ。 サウナも血圧高い人は避けたほうが無難。
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