【有酸素】スポーツジ ..
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66:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/06 13:33:21 BY+r4gZS ないだろ 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/06 16:50:29 B49Rd72k >>64 わかる 一人でやるのもなんか心細いしね 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/06 17:06:10 jEh4QeW4 >>64 インストラクターに教えてもらう。 何回かやって慣れてきたら気が良さそうな常連さんに教えてもらう。 見た目はいかつくても気さくな人が多いよ。 >>65 筋肉中の代謝産物を循環させた方が疲労が残りにくいから。それと心拍数を一気に下げるのも 循環系に負担掛かるしね。 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/06 17:08:56 FZLjyNwm おなかの脂肪を冷やして落とす機械がアメリカで発表されました。 手術不要、激しい運動も不要。さて実際使った人の感想は？ http://nomura.no1wizard.com/?p=531 70:65 10/06/07 07:19:28 T5CZeN6Y >>68 ありがとうございます。なんとなく分かりました。 71:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/07 20:00:51 9Sbt/zFJ 50代以上のジジイ達の態度が気に食わない。ふてぶてしいにも程がある。 勤務先でどんな役職に就いてる＆就いてたかしらないけど、ジムに来てまで偉そうな態度されるとマジでムカつく。 それにジムに通ってる目的は、若い女の子を眺めたいが為なんだろうね。
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