【有酸素】スポーツジ ..
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610:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/09 20:37:18 uJTXxcyA 女に多いが、超低負荷でガッシャンガッシャン永遠にやって 占領し続けるのはタチが悪いな それが1台しかないマシンだと最悪 611:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/09 20:49:34 S/xar3f1 630です ペットボトルは他に給水所がないから仕方ないとしても 私が通ってるジムのストレッチ場は３人座るともう狭いんですよ マシンは一台限りのものがいくつかあるので 待ってないとすぐ取られちゃうし ジムかえようと思っても田舎なので選びようがない みなさんご意見ありがとうございました 612:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/09 20:50:41 S/xar3f1 630じゃなくて603でしたすみません 613:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/09 21:44:26 0a2UAx3T マシンについては難しいね。 譲り合って不十分なトレやるよりは各人がきっちり追い込んだ方が有意義とも思える。 でもそのためにはどう使うと効率的かを全員が知ってる必要がある。 少なくとも低負荷でムダに長時間やってる方にはご遠慮願いたいものだが…
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