【有酸素】スポーツジ ..
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537:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/06 16:14:51 GJVDeCPq 前から思ってたけどここはダイエット板だからどれだけの重さを挙げられるかじゃなくて どれだけ理想の体に近づけるかってことじゃないのかな？ 重いのを挙げられるって言ってる人の意見よりも脂肪を落とした人の意見のほうがここでは有意義だと思う 538:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/06 16:17:29 goGZgmEd ウエイト板のクソガリはスルーでお願いします 539:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/06 17:15:31 ZWsPcFYy >>535 BCAA+G、付属のスプーンで３スクープ、口に直接放り込んで水で飲めば済むじゃん。 味なんて気にしたことないよ。 アミノバリューじゃコストもカロリーも割りに合わないでしょ。 カーボは、小さい握り飯を持参して使ってるよ。 粉物やゼリー、パンでは力が出ないので。 540:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/06 17:43:40 rARJZ4WT 運動中は水道水で十分、サプリに頼る前に、普段の食事を見直せ 541:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/06 18:48:44 Hr3LdETY 俺もアミノバリュー4000派 手軽だし、割とバランスいいと思うけどな
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