【有酸素】スポーツジ ..
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466:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/28 15:18:11 t1f/hevG どうでもいいけどよ お前らそういうレベルじゃねーだろう 何やっても結果は一緒 データ取ってるんじゃあるめーし 467:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/28 15:54:39 lQGrmqKg http://nextmodelmen.typepad.com/underwearclick/2010/06/cr.html ロナウドの体脂肪率ってどのくらいなんだろう 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/28 16:05:57 e32/sz4W 10％くらいじゃないかね 469:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/28 16:38:55 GCfq2b3N >>464 回答者に分かっている人とそうじゃない人が混在するスレですw 470:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/28 16:58:46 owwPOPbw >>465 筋持久力トレーニングってのは何筋が鍛えられるんだろ？ 471:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/28 17:26:46 zMEiqIDZ 攻撃的なレスする人は劣等感強いんだろうな・・・ 472:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/28 17:40:40 bLBzMuDs >>470 筋持久力のトレーニングでも、鍛えられるのは速筋です。 ただし、筋持久力を決定するのは、カルシウムイオンの取り込み放出の持続力とか 最大酸素摂取量、LT耐性なんかで決まってきます。
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