【有酸素】スポーツジ ..
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258:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/15 21:05:55 Z6+JItHb >>226 いいね、デカいよ！ 259:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/15 21:31:38 ccBnVmNJ 必死に長文書いてる奴は、まず身体をアップしようぜ。 実践と理論は車輪の両輪だからね。 ショボイ体の頭でっかちが、声高に騒いでもキリがない。 逆に、素晴らしい体の人の意見なら、是非聞かせて欲しいし。 260:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/15 21:50:42 z+VQPG3s ネットでぐぐったんですけど、15秒筋トレってどんなことをするんですか？ http://15muscle.com/it.html なんか胡散臭いですね 腹筋だったら10回程度ですか？ 261:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/15 23:54:47 MoOwmnLi それにしても27%って凄いな それを平気で公言できるって、羞恥心て奴を持ち合わせていないんだね 最初からそんなものあったら超肥満体になるまで太っていくの放置しないか 262:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/16 01:33:54 v/0cZPS3 >>261 いつまで根に持ってんだ この体脂肪率35%overBMI30超えの巨デブサイク。
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