【有酸素】スポーツジ ..
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/14 19:46:43 NUyHRFKD
おお、良いレスが沢山付いているじゃないか。
>>217
非常に正しい事を二人の人が言ってくれているので自分がレスする事が無くなってしまったw
レッグプレスとラットはフォーム等によって効かせる部分が変わってくるので慣れたら色々やるといいです。
そうこうしていると腕も太くしたいとか、肩も丸くしたいとか色々欲が出てきていつの間にか筋トレが趣味になったりするんだけどねw
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5305日前に更新/314 KB
担当:undef