【有酸素】スポーツジ ..
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195:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 09:01:46 47h6I9ah 昨日はジム行かなかったから今日はがんばるぞ〜！ バタフライここで教えてもらったことに注意してやったら負荷がちょっと増やせるようになってきました！ 胸の上のとこもはりがでてきた気がします 教えてくれた方ありがとうございました！ 196:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 11:39:54 fi5uxDF8 >>188 ちょっと筋トレをするだけでより効果が上がるのだったら うちは間違いなく意味のあるやり方を選ぶけど。 そもそも自分でわざわざ遠まわしな方法選ぶならデブになんてならなくない？おかしいよね。 >>193 お前>>101だろｗ 気持ちわりぃんだよデブス女。 女で今時うえっｗｗｗうえっｗｗｗ なんて言っちゃう方がよっぽど気持ち悪くて痛々しい。 明らかに喪女板からの出張だろ？ しかもお前いつの話ししてんだ？ 例の筋肉質の人は前スレの最後の方に確かちらっと出てきてたけど もうとっくに体脂肪率20%台に突入してるつってたよ。 それに筋肉質ってのは絶対値のことで、体脂肪率が低いから筋肉質って意味ではないって散々討論してただろ。 そのツラと図体でサドルがクリにジャストフィットでやばいって言っちゃうってかｗｗｗうえっｗｗｗうえっｗｗｗ 肉で押しつぶされて埋もれてるだけだろ。しかもエアロバイク乗り始めの初心者ｗｗ 体脂肪率30%以上のデブス女気色悪いよ。同じ女から見ても痛々しい限りです。 早く体脂肪率30%きれるといいね＾＾僻まないでねおでぶちゃん♪
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