【有酸素】スポーツジムでダイエット★22【筋ﾄﾚ】

【有酸素】スポーツジ ..

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/12 10:01:36 TwLHtabA
「危険なのでやめて下さい」という台詞を言えるだけの能力のあるトレーナーかどうか、だよね。

たとえばクイックリフトを、周囲の安全を見ながらやっていても「危険なのでやめて下さい」
ケーブルマシンを、マニュアルに無いフォームで使っていても「危険なので～」

>>112にしても、「危険なので」という前に、もっと効果的な方法がありますよ、と提案して
別な方法に誘導できるくらいのレベルじゃないと。そのさい、間違ったトレーニングを
やんわりとたしなめてあげればいい。

ただやめて下さい、じゃ「このガキ何を抜かす」ってなっても仕方ない。
ある。

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