食べても食べても太るんだけど…体質?(´・ω・`) at SHAPEUP
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842:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 00:23:05.13 klxLq/Zc
>>839
いくら朝とはいえ、カロリー少なすぎるよ!
飢餓状態になってリバウンドしそう。

確実に痩せる為には、ジョギングで使った分のカロリーを
ちゃんととらないと!
少なくとも今の3倍の量を食べなきゃね。


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