食べても食べても太る ..
833:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 21:46:36.80 S7HRjRvm
1日1200kcalの食事制限をしてるんだけど、
全然痩せないんだよね。
栄養バランスは考えてるつもりなんだけど……
やっぱり、体質なのかなあ?(´・ω・`)
朝:朝マック
ソーセージエッグマフィン(449kcal)
ホットケーキ(305kcal)
ハッシュポテト(146kcal)
マックシェイクバナナM(313kcal)
昼:オリジン弁当
牛カルビエビフライ弁当(1233kcal)
間食:
アーモンド100g(606kcal)
くるみ100g(674kcal)
夜:自炊
カツ丼(971kcal)
Qooオレンジ500ml(210)
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