食べても食べても太る ..
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765:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 00:46:54.88 jcgPP6r5 今さらだけどバナナダイエット始めたよ〜 ただ毎日バナナ３房買って帰るのが重いんだよね・・・ 766:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 01:02:41.26 JjbmU2tY わあ、バナナ三房とかストイック! 買い物で筋肉も付きそうだし。 バナナ食べてから30分くらいしたらなに食べても良いって聞いたよー。 あんまり栄養偏らないように気を付けてお肉なんかもしっかり食べてくださいねえ。 767:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 01:27:27.75 byUrP+Ct まさかバナナだけとかにしてないでしょ？きちんと食事しないと痩せないよ！ ３房は大変だけど、シェイクにしたり、後は毎食無理にでもお肉食べて ビタミン何とかが脂肪燃やすんだって！無理しないでね。 768:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 02:10:42.74 veLtiimn アイスがいいって前誰かが言ってたから、完熟バナナとバニラアイスをミキサーにかけたらいいかもっ☆ 769:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 02:24:00.11 7L+34RI5 アイスは冷たいから、体温めるためにエネルギー消費するみたい！！ エンプティカロリーなんだって
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