食べても食べても太る ..
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704:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/20 13:43:08.94 eqKhEL7r 菓子パンダイエット始めました。 あんパンは小豆だっぷりで、食物繊維たっぷりだし、チョコパンはカフェイン効果で痩せるし、クリームパンは卵入ってるからタンパク質十分だし、ジャムパンはビタミンC豊富だし、他の人も書いてるように、糖質って頭の回転に必要なのよね。 今の所5kg増だけど、菓子パン食べる量が少ないみたい。 これから本気で菓子パンダイエットに取り組みます☆ 705:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/20 18:06:47.98 +VwyGb2M ロングブレスダイエットって知ってる？ 今までチーズカツカレーメインで頑張ってきたしもちろん30品目バランスよく食べるよう気をつけてきた なのに息するだけで痩せちゃうんだって ハードな摂生してきた自分がバカみたい （ ´ω｀）泣きたくなる 706:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/20 19:29:03.86 4QJJKs9k >>705 あれでしょ？たくさんたべたわー！ フーッってやるあれ！ わたしもやってるよー！！！ カツ丼大盛りと、ポテサラ大盛り、コーヒー牛乳のんだあと 食った食ったー！フーッって！ 小さい頃からやってるアタシえらいっ
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