食べても食べても太る ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
62:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/20 18:02:23 23DzWcuW >>61 いや…カレーはかなり辛かったけど…… 自分には辛さが足りなかったってことかな？？ わかった！ラー油いっぱいかけて食べてみるよ(`･ω･´) アドバイスありがとう(^ω^) あ、ちなみにココアクッキーにはスライスアーモンドいっぱい入れたんだ！ 良質な油分をとるために(^ω^) これで痩せられるぞ♪ 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/20 21:14:09 Hyb4K8kY ダイエットにストレスは大敵だよね？ イライラには炭水化物が効くっていうのを 経験上知っていたので、白米中心の食事と、 デザートに レーズンパン２枚 パイ菓子２つ バウムクーヘン２つ という感じで摂取してたんだけど、 太った…。 驚くと同時に怖くなったよ… 精神衛生にまでこんなに気を配ってるのに 太るなんて、もしかして私の心と体の バランスには何か欠陥でもあるのかな？ 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/20 23:00:42 TvhvtQnC >>63 イライラするんだったら炭水化物だけじゃなくて カルシウムとかビタミンBも摂らないとだめなんだって もっと生クリームとか乳製品を多く使ったデザートをプラスして 食事はトンカツとかビタミンB1を多く含むおかずをいっぱい食べないと これでも痩せなかったらやっぱり病気か体質じゃないかなあ…… 心配なら一回病院でどこか悪いところがないか診てもらったほうがいいかもね
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4740日前に更新/282 KB
担当:undef