食べても食べても太る ..
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420:名無しさん@お腹いっぱい。 11/04/04 06:27:24.58 7uNff3Fy 今日は朝からカツカレー♪ 飲み物はもちろん生クリームたっぷりのミルクティーだよ お昼のお弁当は手作りの牛丼なんだ 特大のお弁当箱にぎっしり詰めちゃった 早起きってダイエットの味方だよね! 421:名無しさん@お腹いっぱい。 11/04/04 11:29:28.13 2BBCB4TB 最近毎日3食カップラーメンに置き換えてるのに太る・・・。 カロリーは1500以内に収めているはずなんだけどなあ・・・(´・ω・`) やっぱり痩せない体質なんでしょうか・・・? 422:名無しさん@お腹いっぱい。 11/04/04 11:56:05.93 BYvBPsyd (´・ω・`)ここは、食べても食べても太る体質の人のスレだお 423:名無しさん@お腹いっぱい。 11/04/04 12:49:44.25 dgSiuWsi >>421 栄養が偏りすぎ タンパク質をもっと摂って お奨めは焼肉 魚を食べるなら回転寿司 バイキングでいろんなもの食べるのもバランス良くなっていいね というスレです 424:名無しさん@お腹いっぱい。 11/04/04 13:47:06.30 DusJZql+ 炭水化物とタンパク質をバランスよく取れる丼モノってやっぱり最強ダイエット食だと思う
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