食べても食べても太る ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
358:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 22:26:45.84 m9ujRx83 >>357 寝る前に肉まんなんてどう？あったかいし安心できるからぐっすり眠れるよ。 ダイエット時に不足しがちなたんぱく質も取れて、睡眠中の筋肉の超回復に役に立つと思うよ。 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/22 10:10:48.82 O+gtjob0 今さらだけど「朝バナナダイエット」始めた！ 今日の朝は「まるごとバナナ」 昔から好きなんだ 朝から生クリームで糖分補給出来て頭も働くよ☆ オススメです(≧∇≦) 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/22 10:16:43.35 IpoMSOK3 顔文字キモイ うわぁ、私も糖分足りてなかったみたい・・・ごめん＞＜ まるごとバナナ買い占めてくる！ 砂糖山もりキャラメルココアラテと飲もうっと！ ココアはカフェイン入ってて脂肪燃焼効果あるんだってね☆ミ 361:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/22 10:38:36.02 dywpevTw >>357 寝る前のホットミルクもオススメ！ 蜂蜜や三温糖をたっぷり入れれば、心も体もあったまるよ☆ 一緒にカルシウムも摂れて、骨粗鬆症予防にもなるしね☆ でもカルシウムは吸収良くないから、牛乳にちょっとしか含まれてないＣＢＰを摂るために たっくさん飲まなきゃね！
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4740日前に更新/282 KB
担当:undef