食べても食べても太る ..
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306:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/14 00:04:56 2eKuJvWS 野菜もたべなきゃだめだよ ポテトサラダとかツナサラダとか ドレッシングたっぷりかけて摂取しなきゃだめだヨ 307:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/14 21:33:16 sMjHjTaK フライドポテト食べた？ケチャップつけて。 こうしたら芋もトマトも食べれて、栄養的に痩せるよ！ 308:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/15 16:43:34 1RNUPgHK ちゃんぽんはダイエットに最高だよね？ 野菜をたっぷり食べられるし、ビタミンたっぷりの豚肉も、魚介もたっぷり。 一緒に食べるには何がいいかなあ？ 309:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/15 20:08:19 oe70RAh6 塩分でむくみそうだから カリウムの多いリンゴなんかいいんじゃないかな？ アップルパイにすれば温まりそうだし一石二鳥かも！ カルシウムとるためにアイスを添えるの忘れずにね 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/15 23:03:41 d7ekldZ4 アップルパイは低カロリーすぎて貧血とか心配なの アイスは基礎代謝上げちゃうし 今バレチョコが半額になってるから段ボールごと大量買いしてみた 溶かしたチョコに蜂蜜とと練乳とジャムを練り込んで、シンプルあっさりなザッハトルテを自作したよ(｀・ω・´) 直径30センチを30個しかできなかったんだけど少なすぎたかな？ (｀・ω・´) これだけじゃ足りなくて堂島ロール食べた でもほんの5本だけ なのに変だなあ痩せないんだよね？ (｀・ω・´) 夜中にまた作ってコーラとココアとフラペチーノで流しながら食べてみよ！ 今度はみるみる痩せれますように！！ (｀・人・´)
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