食べても食べても太る ..
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283:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 21:41:55 JgR+Ymak ビリーのDVD見てると、なんかちょっと動きたくなるけどやめたほうがいいよね？ 284:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/04 07:26:17 5sQTGEmw あんまりハードな運動したら、筋肉ついちゃうよ。 その分体重も増えるし、見た目もガチガチになるらしい。 やっぱ、ダイエットしても女性らしい柔らかさはキープしたいよね☆ 285:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/06 07:42:47 ltRuWIbN 私はiPhoneアプリのFARM STORYを健康の為にやってます。 農作業をやるのって気持ちいいですね。 指を使うので筋肉痛になりました。 指から痩せていきそうです！ 286:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/07 03:30:10 n8KrCnH1 今日忙しくてめっちゃ運動しちゃった… 明日からどう過ごせば筋肉で太くならずに済むの？ せっかく毎日寝ながらビリー見てたのに！ 287:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/08 19:54:00 U4WX8Glu まぁ、今回はしょうがないよ、次からがんばろ！ とにかく意識の改善だね ビリーをみるのをやめて お料理やお菓子の本みてみたらどうかな ダイエットレシピもわかるし 作りたくなったらどんどんつくって味見する きっと 女度up間違いないよ！ あとフルーツたっぷりケーキとマシュマロ入りココアで美肌 も体内改善もできていいよ
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