食べても食べても太る ..
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275:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/30 05:12:25 4Dh57UxO 寿司ダイエットやってみたら、体重は増えたけどすごい体調が良いよ むしろ今は体重ちょっと増えたけど、多分これから痩せていくんだろうなー 276:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/30 23:21:00 92nSkt6R >>275 魚は体にいい成分がたくさん含まれてるもんね。 食べれば食べるほど体にいいなんて！ 嬉しいよね。 魚とご飯の水分で体重が一時的に増えただけで、水分は消化されれば排出されるよ。 あ、食べたあとは必ず体を横にして休んでる？ でないと身体中の血が消化するために胃に集中するから眠気とかくるんだよね。 食後すぐ動くとよろけたり危険だからね！ 少なくとも二時間は休憩しないとね！ 277:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 03:12:35 aLjQ5cYW 今日から大盛りチャーシュー麺ダイエット始めた。 ダイエット時に不足しがちなたんぱく質も脂質もしっかり取れるし、ネギが乗ってるから野菜もばっちり。 炭水化物抜きのダイエットは身体に悪いって言うから、バランスよく麺もしっかり。食べられるし。 飲み物は当然カツカレー。 カルシウムが足りない気がしたから、食後はバニラアイスを大量にチンしてホットバニラアイスにして飲んだ。 この季節、あったまるんだよ！ 不思議なことにこの時間になってもおなかがぐるぐる言って眠れない。 のどが渇いて仕方がない。さらに、顔がテッカテカになった。 これって代謝がよくなったって事だよね？ 朝起きたら激痩せしてるかも♪
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