食べても食べても太る ..
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252:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 02:53:04 KvV2m9T9 >>249 女性らしいボディラインには大豆イソフラボンだね！ 豆乳は少しクセがあるからグラタンとかにしたら食べやすいかも？ たっぷりのバターと特濃牛乳で濃厚なベシャメルソースを作ってから豆乳を少量入れればOK。 大豆イソフラボンは摂取し過ぎると危険だからほんの数滴でいいよ。 具材は、バランスを考えると炭水化物の米を加えてドリアにした方がいいかな？ バターライスの上にビタミン豊富なトンカツを乗せて濃厚ベシャメルソースをたっぷりかけて カルシウムたっぷりのチーズを隙間なくまぶして焼くなんてどうかな？ デザートはお通じの味方スイートポテトで決まり！ ぽっこりお腹はメリハリラインの邪魔だからね。 たくさん食べてぺたんこお腹を目指そう！ 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 02:56:26 XiVT6Oi+ このスレおもしろいんだが、ツッコミなしでやっていくのはシュールすぎてついていけない人いそうだなｗｗ 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 08:09:49 97RLzEzJ >>249 牛角でも値段が高くてバランス良く食べられなさそうだから、 安楽亭がおすすめだよ
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4742日前に更新/282 KB
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