食べても食べても太る ..
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241:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 01:07:32 8pZ7yf4O >>237 変に我慢は後でドカ食いにつながるからよくないよ 俺はグルメ番組観ながら出来るだけ同じもの食べるようにしてる ラーメン特集とか、お湯沸かすの間に合わないくらいカップラーメン作らないといけなくなるから超大変だけど、逃げてちゃダイエットなんて一生無理だから。厳しいようだけど、楽して痩せる方法なんてないんだから、現実見つめなよ。 お腹パンパンでも途中で投げ出す訳にはいかない。あとでドカ食いしちゃったらいままでの苦労が水の泡になっちゃうからね！ 242:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 03:58:41 w5WsKpXI マックでご飯たべてきたけど野菜も食べなきゃ体に悪いから フライドポテトも食べてきた！！ 243:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 04:42:55 yjQc8R8h >>242 カルシウム足りなくね？ ジャンクフードはカルシウム不足がちだから、乳製品のマックフルーリー大量に食べた方いいよ 244:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 08:27:08 6rLnBMYY 毎晩ココイチでｇたんばってカツカレー食べてる いい加減飽きてきたけど、ここが踏ん張りどころだと思って続けるよ
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