食べても食べても太る ..
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187:名無しさん@お腹いっぱい。 10/08/23 21:59:58 p81E0tkm >>186 朝に好きなものいっぱい食べるのはいいみたいだよね ストレスたまらないしね〜 ラー油は辛いから汗いっぱいかいて良さそうだし、野菜も食べなきゃね〜 肉2キロはさすがに多いけど、それで筋肉つけれるなら消費カロリー増やせそうだしいいかもね 188:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/09 18:17:46 PU/eomrf みんな、最近31の フレ−バ−が増えたよ! 本当はチョコ味とか食べたいけど… 太っちゃうから我慢しなくちゃ(・ω・) だからね、大納言あずきと 抹茶のフレ−バ−にしたんだ! 抹茶はカテキン豊富だし、 あずきはむくみをとってくれるから、 代謝がよくなって痩せられるね! 食後にカテキンとるといいっていうから、 これから毎食後に食べるつもり☆ ファミリーサイズで買ったから完璧♪ 189:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/09 18:30:13 dkyg2SD3 >>188 新フレーバー良さそうだね、今から買ってこようかなぁ 私はビタミン補給のために、オレンジとレモンのシャーベットをそれぞれ3個ずつ、 合計6個のバラエティパックを毎週1回は食べてるよ! ダイエット中って肌荒れやすいけど、ビタミンいっぱい取っていれば綺麗に痩せられると思う!
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