食べても食べても太る ..
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120:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/04 11:14:07 ucShjUSk >>119 うーん、昼食が少なすぎるんじゃない？ 朝昼夜の三食はガッツリ食べるのがダイエットの基本でしょ だから、ランチだけじゃなくて、お昼もカツカレー食べなきゃだめだよ あと、水分は最低でも一日2Lは必要だから、食事の時以外でも、 ホットチョコとかチョコレート系の飲み物をたっぷり飲んでね これから暑くなるからミネラルバランスとか崩れやすいから、一日 4Lぐらいは必要かも がんばってね＾＾ 121:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/04 14:14:23 OIr6Got7 やっぱりダイエットするなら健康的に痩せるのが良いよね 特に水分の摂り方は重要。 武も言ってるけど水より人の身体に近い水があるんだよ ポカリスエット一日３Ｌ飲めば体調は確実に良好になる。 体が必要としてるんだから飲んだ分だけ健康になれるよ！！ 122:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/04 21:12:17 +l+pXfSp バカやろぉ！ お前ら全員 痩せる気あるの？もう夏だよ？ 今日から過激ダイエットメニューで、朝 カツカレー大盛り＋板チョコ二枚、昼 カツカレー大盛り＋アルフォート、夜 カツカレー＋スニッカーズ！飲み物は全部 ポカリ最低２L(代謝のため)、運動前はコーヒー牛乳(カフェイン＋たんぱく質) これくらいやらなきゃ間に合わないよ！
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