食べても食べても太るんだけど…体質？(´･ω･｀)
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/30 07:40:55 XOg7bnUP みんなは水分補給になに飲んでる？ カフェオレやラテ系はカルシウムを補給できるから良く飲んでるんだけど バナナオレでビタミンを取るか抹茶ラテでカテキンを取るかでいつも悩んじゃう・・・ どっちにしたらいいんだろう＞＜ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/30 08:13:22 f+7oKSYp 私は肌荒れのこと考えてビタミン系が多いかな、便秘だから乳酸菌や繊維系 オロナミンＣ・マッチ・ファイブミニ・カルピス・マミー あとは１？紙パックのコーラス・フルーツ牛乳・ミックスジュース それにストローさしてこまめに飲んでるよ ダイエットには水分補給が大切だし、ビタミンや乳酸菌を気軽にとれる 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/30 08:16:07 f+7oKSYp ↑１リットルね！誤字 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/30 11:25:51 QZ+0Cx74 オラは焼酎。 芋・麦・蕎麦・しそ・胡麻・・・全部身体にいいでしょ？ 1.8Lパック買って来てグビグビ飲んでるけど、夜中に喉渇くんだ。 なんでだろう(´･ω･`)？
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