食べても食べても太る ..

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10:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/21 04:46:46 XizRC/pQ >>9 いい情報をありがとう。 でも、飲み物はカルピスだけじゃ不十分らしいわ。 オレンジジュースやコーラ・・そしてぶどうジュースなどなど。 思いつく限りの様々な色の飲み物を飲んでください。 色のバランスをとることで、あら不思議！バランスのとれた体型に！！ 11:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/22 01:55:32 aXmM/GJn 今日の昼、回転寿司でバランスよくいろいろな種類を15皿も食べた。 夜もバランスを考えて野菜の天ぷらをかなりの種類食べたのに。 いま体重はかったら昨日より1キロも増えていた。 まだバランスが悪いのかな？ 12:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/22 22:31:01 LF+E2dG6 >>11 おしいよ・・。 本当におしい。 デザートを食べれば完璧だったのに・・。 やっぱりバランスって大切！ 13:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/23 19:14:07 rUAn61yP みんな苦労してるね。痩せるこつは いつもの食事を少しだけ変えることだよ 俺は、白飯→チャーハン 味噌汁→ラーメン 水餃子→揚げ餃子 一月間昼飯をこれにしただけで、6kg 増えた

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