【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ04【太った?】

【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ04【太った?】 at SHAPEUP

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 20:54:11.63 fMdaESYh
>>638 前回
【性別】女
【身長】150
【体重】44.2
【目標】41
【食事】　朝昼兼用　つけめん1/3 with食べるラー油　サラダ
　　　　　間食　サブレ2枚　コーヒー（ミルク入り）
　　　　　夜　納豆　サラダ　かきあげ天ぷら　牛はらみ

夜ウォーキング40分くらい
ウォーキング後のお風呂あがりに測ったから水分不足で体重激減してるけど
一瞬でも44キロ台を見られて嬉しい

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