★★最強！低炭水化物・糖質制限　総合スレ3★★

★★最強！低炭水化物 ..

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/04 23:13:02 NLnTUFhU
なんだろかなー。
このスレ的には炭水化物を避けるってのは正しいあり方なんだろうけど
肉をいくら食っても太らない、なんていうのはちーと前のアトキンススレで
よく見た台詞だね。

まぁ、間違いなわけだけど。

おりゃ血糖値をコントロールして減量とか、そういうのは全く信用しとらん。
GI値も同じ。食べ合わせだとか食べる順番なんかもどーでもいい問題だと思う。

といかそこに無理やり論理的、生理学的な理由付けをしようとするから、無理が出るし
一気に胡散臭くなってくる。

本来はもっとシンプルなもんでしょ。

それと、炭水化物って脂肪になりにくいよ。

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