★★最強！低炭水化物 ..
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 12:43:35 g/7oLPm0
>>170
このスレとアトキンススレと肉食スレでは定義が違うと思う
アトキンスには肉の制限はない
1日2食で計500位は食べていたけど痩せたよ
その代わりに他の制限はもっと厳しい
このスレを見てると結局は糖質が減って
食べる量も減っての低カロリーになってるだけ
>>163の例だとかなり低カロリーだよ
まぁ糖質を減らすのは効率もいいし
食べ過ぎていた人が量を減らすのもいいとは思ってるけどね
痩せればいいんだよw
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5258日前に更新/329 KB
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