★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ3★★
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/25 13:06:22 lMWOb25b もやしも大根もＯＫなんだ！ 出汁のみのおでんとか良さそう… 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/25 19:30:45 R5cSmIcF パンやごはんが食べたい時って我慢してる？ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/25 19:46:56 UHBAa/3P 我慢せずに食べる とはいっても2週に1回ていう自己ルールは作ってるけどね 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/25 21:53:45 7H/CGT++ 低炭水化物ダイエットを始めて ５日目になる初心者です。 重すぎる体重を どうにかしなくては！と 頑張っていますが 糖質制限でも 肉や魚は無限に食べていたら痩せるわけ無いので 摂取カロリーにも 気を付けています。 でも 昨日から 貧血気味と言うか 凄い立ち眩みで困っています。 １日 １５００？位は食べているのになぁ。 みなさんは 炭水化物を控えまくっても立ち眩みとか起きませんか？ お肉だったら 何ｇ位食べてますか? (´･▽･`) 54:51 10/05/25 22:39:16 RXXAy0yS >>52 なるほど、一度食べるとずるずる引きずってしまいそうで躊躇してたけど、 そうやってルールを決めて食べるのなら良いね！ 真似させてもらいます
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