結局は、摂取カロリー＜消費カロリー

結局は、摂取カロリー ..

347:十年
11/07/02 19:56:37.36 X0RdTDGy
>>346
どうすれば、そんな勘違いを維持出来るんだろう!?

仕事量は計算出来るから、それをもとにカロリー消費量を計算出来るかも知れない。
しかし、代謝を上げるってことは、エネルギーの無駄遣いをするってことなんだね…(b^-゜)

計算上の十倍も二十倍もエネルギーを浪費しないと意味が無いんだ(=^▽^=)

余分な脂肪を余分に燃焼するだけですよo(^▽^)o

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