【初心者】ダイエット ..
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879:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/12 10:38:09.33 koGntMKI ガム噛めばいいのか 880:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/12 10:46:28.45 vXCFdRu6 >>876 時間は関係無い 昼ごはんの量を半分にすればいい 881:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/12 10:50:18.88 vXCFdRu6 >>878 ダイエットなら筋トレする時間も走った方が効果的です 882:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/12 11:10:55.24 r0avEyaR 体重100kgから65kgまで落としたのですが、衝撃に弱くなりました。 今までぶつかっても全然痛くなかったのですが、今は痛いです。 あと、肋骨も触るとわかり、すぐ骨折れそうです。 痩せている人って、みんなこんな感じなのですか？ 883:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/12 11:32:32.61 koGntMKI >>882 ぶつかり稽古からやりなおせ 884:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/12 12:22:57.36 yfSu8XlV このスレは隔離（現在埋立中）スレなので、質問は↓でお願いします 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103(本当は113） http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1284983970/ 質問の前に>>1〜のテンプレを読みましょう。 質問する前に、スレの内容を少しくらい読みましょう。 きちんとスレの空気を読んでから書き込みましょう。
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5125日前に更新/211 KB
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