【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98

【初心者】ダイエット ..

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 21:06:18.67 tdJIrPMU
【年齢】27歳【性別】女
【身長】155㎝【体重】55kg
【体脂肪率】30%
【職業・仕事内容・部活等】
【食事内容・摂取カロリー】
【ダイエット開始時・内容】 74Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 12ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
胸がギリギリＡカップです。ブラによってはＡでもスカスカです。
太ってたときもＢあるかないかでした。
昇降運動してるのですが胸は揺れないようにしてます。
終わったあとブワーっと汗がでますが、ブラはずして胸だけ冷やすのと冷やさないでそのまま胸の部分が汗をかき続けるのは
どっちが減りにくいでしょうか？
ムレムレだとその分へっていくような気がして脱いでしまっています。

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