【初心者】ダイエット ..
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321:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/16 19:33:27 tLI5GYyo >>319 パラッと読んだけど常識的な事が書いてあるだけのようだけどw お前こそ意味分からずにリンク貼ってるだけだろ。 322:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/16 19:35:12 YRityYn9 そういう大きな摂取ダウンとか、今更お前なにいってんの？ そんなもん、減量するのに当たり前の話だろうが。 どんだけマイナスにするのかは人によるだろが。 俺はダラダラやるのが性にあわんから、２，３ヶ月の短期で落とすだけの話しだ。 必死なウエイト？ ここにきてまだそういう減らず口は言うんだな。 ほんとーにしょーもないな、お前・・・ 323:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/16 19:38:58 tLI5GYyo >>332 一日1200キロカロリー摂取なんて非常識な事をする馬鹿はお前だけ。基礎代謝をまかなうのみ。 質問スレでそんな事かけば、摂取減らし過ぎと言われるだけ。 お前の言う前提である「カロリー収支が常にマイナスな生活」ってのが机上の空論ってのは分かった？ 現実は「カロリー収支が常にマイナスな生活は無理」が前提なの。
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