【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98 at SHAPEUP

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:05:56 YRityYn9
あぁ、ちなみに俺の場合は大体の当たりをつけて実質代謝をおおよそで
割り出してるよ。
そっから減らせば落ちていくし、増やせば大体は増える。

厳密にエネルギー収支を求める行為なんてのは、意味ないね。アホらしい。

ちゃんとした研究機関では既に結論が出ている。
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)

ちゃんと読めよ。読んだ上で分からない点があるなら聞いてやる。
読みもしないでまたアホなこと言うのなら、それにふさわしい対応をしてやる。

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