【風呂で痩せる】高温 ..
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296:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 22:52:08.53 453xkhmp >>295 しょうがの入った入浴剤試してみたけど確かにポカポカが増したよ。 今度自分でしょうがスライスしてしょうが湯やってみようと思ってる。 そういえば首筋の動脈（耳裏の下）までつかるとのぼせやすくなるね。 でも汗かかない時はちょっとだけそこまでつかると温まった感が出やすくなる。 汗かくの楽しいね。 297:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 23:52:14.16 jfwegUKk >>296 うんうん、汗をかくのは気持ちいいね。 生姜かあ 試してみる。 ちょい臭いが気になりそうw 298:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/01 06:22:38.98 hXYidtSc このスレは知らなんだ、過去ログ見てないけどこのやり方知らずに自 分は実践してました。サウナをプラスしてより発汗を促すと寝る前の 水分補給は必須だけど気持ちよく朝目覚める。体重が落ちるのは水分 が抜けただけでは無いみたいですね、血流も改善されたように感じま す、ふくらはぎが浮腫まなくなりました。
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