【風呂で痩せる】高温反復浴
at SHAPEUP
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 09:26:32.25 iDIxK9/K
>>195
ウォーキングのしすぎで最近膝に違和感が出たので、自転車で毎日（雨の日は除く）スーパー銭湯に行くことに変更中
運動量が減ったので、甘いものを少し減らしている
何事もほどほどがいいようです。。
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