【風呂で痩せる】高温 ..
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2:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/22 21:49:15 xFLTBfFx 2 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/22 22:37:45 DZ/0Uy1B 他のダイエット法の補助にはいいんじゃないの 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/23 15:42:56 EvxKFYzs 反復浴はじめて2週目、3キロ痩せた。 肌もつやつや 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/23 21:01:35 17EdwnRx >>1 5糞じゃ神が洗えないよお 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/24 09:59:17 4KjKBTpt 効果あんの？ 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/24 16:55:35 iPIEczFh 何分とかは１の創作だと思うが 自分は熱めの湯に体を洗ったり歯を磨いたり本を読んだりしながら40分かけて３回入り最後に冷たい水を背中中心に全身にかけたら痩せて体温も上がったよ もちろん食事制限と筋トレ・ウォーキングもやってるから反復浴だけの効果ではないがスッキリして疲れがとれすぐ入眠できるのでオススメ 中年162センチ53キロが3ヵ月で47キロ 体脂肪28→21
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