【ﾄﾞｶまでは】食べ過ぎた物を書くスレ【いかない】

【ﾄﾞｶまでは】食べ過� ..

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 16:14:12 p/bXYmdd
昼にピザ二切れ
こりゃピザ一直線だな

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 17:20:37 ktMt70QQ
バレンタイン用のスイートポテトとクッキーと生チョコ
味見といいつつ満腹になるまでたべてしまった…
せっかく最近痩せてきてたのに脂質と糖質大量摂取…

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 21:30:31 KoL7j0vn
昼に味噌ラーメン。
夜にお好み焼き二枚。

ひたすら後悔してる。

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 22:47:37 n3i4V24g
夜のシリアルいつもの倍量食べてしまった
昼ご飯もかなり遅かったし明日増えてるだろうな

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 22:54:48 zL8X0gOY
ハムエッグパイ、カレーパン、カレー包んだナン、ベーコンパン
調理パン大好き！( ^)o(^ )

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 05:01:30 k2Ttb/pn
昨日ソーセージマフィン１つ
マックポーク２つ
餅４つ

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 06:21:25 qlmOmCUb
>>878
影響が出るなら明日じゃなくて明後日だ
ちなみに、7200kオーバーでようやく脂肪が一キロ増える
それ以外の増減は、胃腸の中で消化中の食べ物、飲み物の重さだよ

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 06:23:06 qlmOmCUb
ごめん、水分量が抜けていた

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 16:15:30 ASEbnQTu
なんで今、食パンたべた自分…
さっき「今日は食べ過ぎたから夕飯やめよ」って思ったのに。

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 17:05:56 zj3qVBF/
マカダミアナッツとチョコのパン
シチュー
卵かけご飯
ゆで卵
スフレチーズケーキ
チョコレートケーキ

1000いったかな
久しぶりの卵かけご飯は絶品だった

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 20:11:29 KUvvScJ1
生チョコと雪苺娘と塩豆大福食べちゃった

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 22:00:07 nJt7qFyt
自作のスフレチーズケーキ500キロカロリー分
夜ごはんは少量にしたし、今からスクワットする。
脂肪になる前に何とかしないと・・

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 23:33:21 sBIy2/4a
今日はアイス食い過ぎたな
明日から止める

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 00:01:20 29AdGK5M
一人でチョコ食べた。気持ち悪くなって夕ご飯があまり食べられなかった・・・。

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 01:15:59 OWbEZ1Ss
夕飯時に追加のきんぴらゴボウと納豆……あの時はものすごくお腹がすいてるような気がしたんだ
でもやっぱ食べすぎだった……寝る前だというのにお腹が重い

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 11:58:55 j/8oVzVW
朝にホットケーキ四枚
もう今日は食べない

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 14:37:03 IUKn+VR/
朝起きてから食べたもの

15枚入りのキットカット、朝から5枚

ふんわり食感6枚切り
ピーナツバター塗って2枚食べた

りんご4分の1切れ、コーヒー2杯

アップルパイ8分の1切れ

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 17:44:46 3Qt8Q7JS
おやつに
じゃがりこ　半分
ヨーグルト　１個
せんべい　2枚

235kcal
お腹一杯になった

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 20:05:50 mPMFUSJR
夜ごはんに

マイアミバーガー1コ
マックナゲット2箱
納豆巻き2本
棒つき飴
チョコレート

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 20:54:20 3vWlfz2A
ちっこいフランスパン1個
カレーパン1個
納豆ご飯1杯
味噌汁1杯
0カロリーゼリー1個

フランスパンの時点でもたれてんのに、なぜか食っちまった。
食べたくないのに食べてしまう不思議。

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 22:39:30 kRxc/gCD
米多めとポテトチップ3袋食べた
ショコ頑張る!ばか食い気をつけるぞー

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 14:23:07 wbpbmgRU
朝から
チョコ2粒
トースト8枚切り1枚にジャム
アップルパイ半分
スクランブルエッグ
ビーフシチュー1杯
ウインナー1本
ソイラテ

甘いのいらなかったなー
朝の食べ過ぎ治らないよー

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 17:02:42 i91rP4YK
お昼に付き合いでグラタン
激しい後悔が今頃…
夜はスープだけにする！

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 19:49:50 pQC692CN
不二家のハートピーナッツチョコレート４つ
曲がり煎餅２袋
全粒粉ビスケット２袋

あああああああああああ

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 20:10:58 0hc+ZNPG
ケンタッキーで
醤ダレチキンサンドとビスケット

モンテールのシュークリーム
葡萄ヨーグルト

今日一食しかしてないけど…うーん…

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 22:31:00 39hiaq0q
やっちまった～

昼～どん兵衛もやし炒め
夜～から揚げ３個なす味噌一切れマカロニサラダ数本

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 22:42:24 9ozxymof
フルーチェ一箱食べたらお腹パンパンになったんだけど
これ新しいダイエット法になる…のか

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 22:48:32 m0npQC1A
夕方に
食パン一枚
カップチョコ２コ
ヨーグルト１コ
クッキー３枚

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 00:23:42 R72T7UFg
コーンスープ 86
トッポ 150
ピノ 93

こんな時間に…

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 08:45:23 4cWvvSI3
夜食に
ポテトチップス
せんべい
チョコレート
コーラ

最近、1日の締めの夜食が欠かせなくなっている。
食べないと落ち着いて寝れないんだよな…。
食べすぎには気をつけよう。

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 11:30:11 ttx/c4Ps
昨夜
でっかい苺ジャムマーガリンサンド
ゆべし二つ

今日はもう食べねー！

906:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 15:11:56 kjZtKbrE
お昼におにぎり4個

907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 19:39:12 6oPoFPca
仕事帰りにふとラーメンが食いたくなって大して美味しくなかったラーメンを食べて帰ったら
「お寿司あるＹｏ」って書き置き。

いまから食います。止めないでくれ。
勝手に食って帰ってきた俺が悪いんだ。

908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 19:40:08 wXvlLfaP
ご飯茶碗二杯

909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 21:38:43 R72T7UFg
朝昼で600キロカロリー以内におさめたのに、夜に過食
ご飯200グラム 360キロカロリー
カレー綱せん 600キロカロリー
ヨーグルト 60キロカロリー
スナックパン 10
トッポ 200キロカロリー
かつおたたき 150キロカロリー
たらこ 100キロカロリー
豚バラ大根
シリアルと牛乳 300キロカロリー

かつおたたきと豚バラ大根だけで結構満腹感あったのに何故…

910:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 22:15:45 gJm4RLSl
やっちまったorz
先週から今までの口だけでなく、頑張って制限したりダイエット始めたのに…

夜→寿司一人前、ネギマ、刺身…ビールジョッキ×３

もうやめる！今日だけ！
今諦めたら一生ダイエット出来ないと思うから。

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 22:44:11 WsISoxp4
l

912:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 22:52:02 su/AKWFK
ドカじゃないけど
飴５粒をなめもせずボリボリとorz
ストレスか？orz

913:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 23:58:55 mm/1HJsy
飴5粒程度で気になるか・・・？

914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 09:15:57 OyDQ0xzy
モスのテリヤキチキンセット
山菜そば食べ過ぎた

915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 23:01:52.17 +eUIcmeg
こんな時間にチョコ食べ過ぎた…
我慢出来なかった自分の意気地なし！

916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 01:02:59.95 JLCmt51i
生チョコケーキ薄いの一切れ
こんにゃくのみそ炒め

薄いとは言ってもアホみたいにカロリー高いケーキだからな

917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 01:02:22.36 E1MiMJZZ
昼ごはんを食べた後に、
・おせんべい2枚
・手作りの小ぶり蒸しパン1つ
・ビスケット2枚
・夕食まで飴2粒
を間食。ずっと間食してなかったのにやってしまった…。
案の定夕食の時間になってもあまりお腹が減らなくて後悔。

918:うんこめん
11/02/21 21:09:59.93 NLc5eVXI
トマト鍋食べ過ぎてお腹いっぱいでふううううううううううううううううううううううう
明日から痩せるぞぉ♪

919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 21:15:05.94 gA/b10/7
ランチパックのピーナッツと大福と最中を食べたあとに蓮根のきんぴらをばくばく食べちゃった;;;;;
明日からまたがんばるぞ～。。

920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 21:23:17.10 PVyeDt/p
一瞬さいちゅうって読んだ

921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 21:37:40.56 rUmRHrw/
>>919
きんぴらってそんなカロリー高くないから大丈夫じゃない？

922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 00:54:41.38 3wja7g2k
ブルーベリー沢山とココア二杯。
こんな時間に何やってんだorz

すぐ寝たらやばそうだな…

923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 01:29:14.26 aNA9V04N
今日一日で食べたもの
朝
トースト190
味噌汁30
昼
パン320
スープ70
間食
ポッキー１本
夜残業終えて帰宅してから
納豆90
ヨーグルト60
きのこポタージュ90
生姜入りチゲスープ70
魚肉ソーセージ２本120

夜食べすぎ

924:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 02:34:52.08 66sE2o5v
>>921
チリも積もれば山となってしまうのです

925:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 06:26:36.23 D79W2IqL
サラダせんべいの小さいの八枚たべた。
ああ、塩辛い。うまい。

926:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 12:12:31.00 siDGLwFh
バナナ1本１２０ｇ
食べるんじゃなかった

927:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 20:05:39.92 TaAvT3wD
ミックスナッツぺろっと小袋ひとつ、約200kcal
午前中つい食べたコレさえなければ1日1400kcalの目標キープできたのに

928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 20:57:45.10 eqzsPKfQ
夕飯…

カッテージチーズ100g
鶏ペッパー焼き65キロカロリー
鶏ささみ缶詰1缶
お多福豆10粒
カップ野菜スープ１杯
カロリー4分の1ココア２杯
メルティーキス２粒
ホルン１個
黒飴２粒

食べすぎてお腹苦しいのに
止まらなかった…

929:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 00:28:30.48 uxkXvEGp
朝
ランチパックやきうどん120×2
昼
ハムタマゴ310
コーンスープ70
会議中に取引先から勧められたブランデーレーズンバターサンド200？
残業終わって帰宅して23時過ぎに
ちくわ90
納豆90
もやし30
めかぶ10
筍と赤貝の缶詰100

夜中に食うなよorz

930:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 15:40:15.21 sCsog40J
ローソンのプレミアムロールケーキに、カフェオレ
ゆっくり満足できたのでいいか

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 20:49:33.72 TXw1E0aj
トマト鍋を大量におかわり。
しかも夕飯。
食べた後体重はかったら朝より２キロ増えてた。
自分バカすぎ。
トマトは名ばかりで具はほとんど鶏肉ときのこ、ホタテとか。
明日の体重が考えただけでも恐ろしい。

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 08:41:04.17 xsBRVMKc
夜食にポテチ、柿ピー、リッツ、チョコレートでお腹いっぱい。
直ぐ寝ちゃまずいと思ってだらだら起きていたら寝不足。

何やってんだ、俺…orz

933:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 12:52:22.15 +41JuLwF
食パン一斤・・・

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 16:33:13.25 0xcOkOMf
ミスドが憎い
ドーナツ１００円・パイ１２０円セール
期間中はポイントあんまり貯まらないのにカロリーばっかり溜まりやがる

きなこボールとチョコファッションとエンゼルフレンチ食ってしまったorz
残りはパイもｄ－ナツも全部冷凍庫へ放り込んだ。あぶねえ

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 16:48:16.18 W9k/cmFA
チョコパイ２袋食べてしまいました。ヤバいっす

936:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 17:04:30.66 zf4COVZd
↑今から死ね！

937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 20:52:04.80 mo5+Oqmx
夕飯の豆腐と卵炒めが美味しくて、
豆腐一丁くらい食べたorz

938:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 23:12:17.37 VcxL7n3S
旦那がパチンコ屋からもらってきたお菓子の小袋を二種類と海苔ピーふた袋。
ある意味麻薬のような。

939:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 07:39:48.09 6wftjtpa
>>936
どうしたんだよ
チョコパイなんて、一個170kcalくらいだから、二個で350kcalくらいだろ
二個も食ったなら食べ過ぎた、の範囲じゃないか

940:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 11:27:16.65 icNH9Ry/
そうだよそうだよチョコパイ食った人死ななくていいよ

941:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 11:27:46.03 MaGnhd4A
>>939
こいつきもｗｗｗｗ

942:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 11:58:36.28 hqsstWnS

カステラ3切れ
中くらいのハードパン
目玉焼き
白和え
野菜ジュース
牛乳

ひる
りんご
甘いパン1/3
野菜ジュース
ちんすこう

野菜ジュース飲めばいいってもんでもないよ、自分。

943:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 13:34:21.89 ev8+B9Bc
朝食の後、お土産のマンゴーショートブレッドを
5枚もサクサク調子に乗って食べてしまった…。
バターたぷーりだぜ。

944:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 15:04:20.98 6wftjtpa
>>941
え…な、なんで？

945:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 22:03:03.74 vleVlAbv
チョコチップクッキー半袋、ポッキーアーモンド二袋
旦那が留守だとなんか食っちゃうな。
ポテチ買わなくてよかった。
あったら塩辛いものでしめたくなるから。

946:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 01:33:53.71 MuD3wOrb
ポテトサラダ
皿うどん
オムライス
ハンバーグ

947:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 02:27:29.70 +Rp4icfr
>>944
きっと誤爆じゃない？
気にしなくて良いんじゃない